GYROKINESIS®

Het beste van Yoga, Tai Chi, dans, zwemmen, turnen en roeien zijn in GYROKINESIS® verenigd. 

Het seizoen is opnieuw gestart. Hoe fijn.

Met GYROKINESIS® ontwikkel je souplesse, fysieke- en mentale kracht.
Je vergroot je lichaamsbewustzijn dankzij dit door Juliu Horvath ontwikkelde oefenprogramma. Door de connectie met het centrum van je lichaam en adem te versterken, spreekt het lijf in alles wat je doet. Je voelt je vrij, klaar om ontspannen actief te zijn, op elk gewenst terrein.

Maandag: 19:00 - 20:15 Beginners en gevorderden

Dinsdag: 16:00 - 17:15 Beginners

Zaterdag: 10:00 - 11:15 Gevorderden, of wellicht na 1 les (in de beginnersgroep)

Losse les €17,00. Een aaneengesloten periode:  €15,00 per les. Speciale korting voor bewoners van het Shaffyhuis.

Ik nodig je van harte uit om mee te trainen in het kleine atrium van het Shaffyhuis.

Groet, Jeannine Valeriano

Voor meer info mail naar: valeriano(at)planet.nl