maandag YogaLab
Samen beleven we avonturen. Naar de zee of lekker ver- dwalen in de jungle. Op een speelse manier worden de kinderen in contact gebracht met zichzelf. Ze verbeteren hun lichaamshouding, zelfvertrouwen en het vermogen te ontspannen.
Wat: 10 lessen
Voor wie: kinderen van groep 1, 2 en 3
Wanneer: 29 januari t/m 8 april
Data: 29 januari – 5, 12 & 26 februari – 4, 11, 18, 25, maart – 1 & 8 april. Er is geen les tijdens de voorjaarsvakantie.
Tijd: maandagmiddag van 15.15 – 16.30 uur
Waar: basisschool Piet Hein
Docent: Anita Kamp
Kosten:
Standaard<span class="cx_tab mceNonEditable" style="display: inline-block;"> </span>€ 75,00
met Stadspas<span class="cx_tab mceNonEditable" style="display: inline-block;"> </span>€ 0,00
Kinderyoga is een geweldige manier om kinderen te helpen ontspannen, zich te concentreren en hun eigen lichaam en geest te verkennen. Door middel van speelse en creatieve oefeningen leren kinderen zich bewust te worden van hun ademhaling, emoties en lichaamshouding.
Dit kan hen helpen om beter om te gaan met stress en angst. Kinderyoga kan helpen om beter te slapen en kan de algehele concentratie verbeteren. Het is een leuke en toegankelijke manier voor kinderen om yoga en mindfulness te ontdekken.
