Activiteit
Hatha Yoga Flow voor kracht en souplesse, live en online
Hatha Yoga is de basis van alle Yoga. In de les doen we de houdingen, de asana's op een vloeiende manier in combinatie met de adem. Zo kom je in de Flow. Goed voor Body, Mind & Soul!
In de les doen we meditatie, zonnegroeten, asana's en een eindontspanning. Geschikt voor iedereen met of zonder yoga ervaring. Yoga is heel fijn om op een zachte manier kracht op te bouwen, jezelf soepel te houden en vitaler te zijn.
Er is een tienrittenkaart voor 130 euro verkrijgbaar voor als je vaker wilt meedoen. Een losse les is 15 euro.
Locatie
De Eester
Doelgroep
Alle volwassenen
Type
Workshop / les
start / einde
Gestart op do 10 februari 2022. Beëindigd za 31 december 2022
Nog geen reacties
Wil je reageren? Meld je dan aan.