GYROKINESIS® Start

Het beste van Yoga, Tai Chi, dans, zwemmen, turnen en roeien zijn verenigd in dit door danser Juliu Horvath ontwikkelde trainingsprogramma. Eeuwig zonde dat niet veel mensen deze heilzame vorm van bewegen kennen. Er zijn trainingen op maandag (19:00-20:15), dinsdag (10:00-11:15) en zaterdag (10:00-11:15). Als je wilt kom eens kijken op zaterdagochtend.

Twee testimoniums van gelukkige buurtbewoners:

“Sinds een paar maanden volg ik met heel veel plezier de GYROKINESIS® lessen van Jeannine in het kleine Atrium. De mogelijkheid om zo dichtbij huis te werken aan gezondheid van lijf en leden is uniek te noemen. Het lichaamsbewustzijn dat je hiermee opbouwt brengt zoveel plezier, als ik door de supermarkt loop kan ik denken, zó kan het ook." Marie, Ramses Shaffy Huis, Amsterdam

"Soepel, krachtig en losgedraaid, zo voel ik me na iedere les bij Jeannine, nu al ruim drie jaar. Gyrokinesis geeft me steeds weer een stoot energie waar ik nog dagen profijt van heb. Dat ogenschijnlijk simpele oefeningen zo’n effect op lichaam en geest hebben blijft me verbazen. Voor mij is het de perfecte vorm van beweging." Matthijs, Amsterdam