Biodanza - vertrouwen

Become so quiet that life can begin to whisper to you again
- Charlotte Selver (Duits muziekpedagoog, 1901-2003)

Vertrouwen hebben in jezelf. Voelen wat goed is voor jou. Vaak hebben we geleerd om onze aandacht naar buiten te richten en te vertrouwen op wat anderen ons te zeggen hadden. En zijn we niet zo gewend om onze aandacht naar binnen te richten en te vertrouwen op signalen die van binnenuit komen. Je lichaam respecteren en stoppen als het aangeeft dat dit voor nu beter is. Dat voelen, waarnemen en ervaren. Vertrouwen op de wijsheid van ons lichaam. Daar gaan we woensdag mee dansen. Dans je mee?

Mocht je nog mensen kennen die het leuk zouden vinden om Biodanza ook eens te ervaren? Die zin hebben om te dansen? Gewoon eens lekker te bewegen op muziek? Zonder danspasjes? Stuur deze mail dan gerust door. Of kom gezellig samen, jullie zijn van harte welkom!  

Tot woensdag, tot dan(s)!

Hartelijke groet,

Esther

PS wil je wekelijks een uitnodiging in je inbox ontvangen? Laat een berichtje achter via de website of stuur me een mailtje: info@levensdans.eu