Activiteit

Hatha Yoga Flow voor kracht en souplesse, live en online

elke Donderdag , 19:00 - 20:15 uur
Illustration

Hatha Yoga is de basis van alle Yoga. In de les doen we de houdingen, de asana's op een vloeiende manier in combinatie met de adem. Zo kom je in de Flow. Goed voor Body, Mind & Soul! 

In de les doen we meditatie, zonnegroeten, asana's en een eindontspanning. Geschikt voor iedereen met of zonder yoga ervaring. Yoga is heel fijn om jezelf op een zachte manier soepel te houden en vitaler te zijn.

Er is een tienrittenkaart voor 125 euro verkrijgbaar voor als je vaker wilt meedoen. Een losse les is 15 euro.

Doelgroep
Alle volwassenen
Thema Gezondheid, Sport / spel, Vitaliteit, welzijn

Gestart op do 10 februari 2022. Eindigt za 31 december 2022
Deel dit: