Sabine Weihrauch

Sinds meer dan 25 jaar beoefen ik ta chi chuan.

Bij de eerste tai chi les voor die ik me had ingeschreven, zo lang geleden,  gebeurden er meteen twee dingen:

Voor de eerste keer in mijn leven zat ik niet meer in mijn hoofd, maar voelde ik me thuis komen in mijn lijf. En: ik werd op slag verliefd op de schoonheid van deze bewegingen.

Dat is altijd zo gebleven, en hoe meer ik tai chi beoefend heb, des te groter werd mijn enthousiasme.

Ik heb veel lessen gevolgd bij verschillende tai chi meesters, en 2009 heb ik van de tai chi grootmeester William C.C. Chen een certificaat als tai chi chuan docente ontvangen. Sindsdien geef ik met groot plezier tai chi lessen.

 

Ik beoefen tai chi chuan in de Yang stijl sinds 1996. In 2002 werd ik leerling van grootmeester William C.C. Chen (New York), Maartje van Staalduijnen, Laura Stone e.a.

2008/09 werd ik door Maartje van Staalduijnen opgeleid tot docente tai chi chuan en in 2009 ontving ik mijn leraren-certificaat van William C.C. Chen. Sindsdien geef ik wekelijks les.

In mijn lessen staan aandacht en zachte kracht centraal. Hierdoor ontstaat er een sfeer die veel ruimte biedt om de eigen manier van bewegen waar te nemen en te verruimen. Tai chi wordt op deze manier mindfulness in beweging.